Protégez-vous pendant les grandes chaleurs grâce aux conseils du Bureau de santé de l'Est de l'Ontario.

Protégez-vous pendant les grandes chaleurs grâce aux conseils du Bureau de santé de l'Est de l'Ontario.

Les températures élevées peuvent être dangereuses, surtout pour les jeunes enfants, les aînés et les personnes ayant des problèmes de santé. Les coups de chaleur peuvent survenir rapidement — mais la bonne nouvelle, c’est qu’on peut les prévenir!

Buvez beaucoup d’eau

Restez à l’ombre ou dans un endroit frais

Portez des vêtements légers

Évitez les efforts intenses pendant les heures les plus chaudes

Soyez prudents et prenez soin de vos proches lors des journées de grande chaleur!

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